Si vous êtes à la recherche d’une aventure en plein air, le Portugal est la destination idéale. Avec ses superbes vues côtières et ses collines accidentées, le pays offre de nombreuses possibilités de randonnée. Que vous soyez un randonneur chevronné ou un débutant, il y a forcément un sentier pour vous. Dans cet article, vous trouverez quelques-unes des meilleures randonnées au Portugal.

Selon la région dans laquelle vous randonnez, le climat et le terrain peuvent varier considérablement, il est donc important d’être prêt à tout. Dans cet article, nous vous présentons également ce que vous devez emporter pour votre randonnée, ainsi que des conseils utiles pour rester en sécurité et à l’aise lorsque vous êtes sur les sentiers.

Les plus belles randonnées au Portugal

Randonnée Portugal Nord

Même si tout le Portugal mérite le détour, au Nord, la région du Douro emporte largement notre préférence. C’est un endroit magnifique pour faire de la randonnée. Il existe de nombreux sentiers de difficulté variable et les paysages sont vraiment magnifiques. Le meilleur moment pour faire de la randonnée est le printemps, lorsque le temps est doux et que les arbres et arbustes sont en fleurs. Cependant, la randonnée en été peut également être agréable, à condition d’emporter suffisamment d’eau et de crème solaire. L’automne est également un moment idéal pour la randonnée, car les feuilles des arbres changent de couleur et créent une atmosphère magique. Quel que soit le moment où vous partez, la randonnée dans la région du Douro est une expérience que vous n’oublierez pas de sitôt.

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Randonnée Portugal Sud

Parmi toutes les beautés du Portugal Sud, retrouvez ici notre sélection :

Sentier des 7 vallées suspendues

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L’Algarve est une région pittoresque du Portugal, bien connue pour son littoral spectaculaire. Le long de la côte, on trouve des « vallées suspendues » créées par des siècles d’érosion. Ces vallées sont particulièrement impressionnantes, car elles offrent une vue imprenable sur l’océan en contrebas. L’Algarve compte sept vallées suspendues principales, chacune ayant ses propres caractéristiques uniques.

  • La première vallée, Vale da Lapa, est connue pour ses prairies remplies de fleurs sauvages.
  • La deuxième vallée, Vale do Gordo, abrite plusieurs espèces d’oiseaux rares.
  • La troisième vallée, Vale do Rio Cailados, est célèbre pour ses chutes d’eau étincelantes.
  • La quatrième vallée, Vale de Albanya Grande, est la plus grande des sept vallées et propose de magnifiques sentiers de randonnée.
  • La cinquième vallée, Vale das Marinhas, est connue pour ses falaises spectaculaires et ses eaux cristallines.
  • La sixième vallée, Vale do Inferno, est un endroit populaire pour le base jumping.
  • Et enfin, la septième vallée, Vale da Garganta Profunda, abrite la gorge la plus profonde de l’Algarve.

Chacune de ces vallées offre quelque chose d’unique et vaut bien une visite.

Randonnée à Monchique

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Monchique est une belle ville de montagne située dans la région sud du Portugal. La ville est nichée entre de hautes montagnes et des forêts luxuriantes, ce qui en fait l’endroit idéal pour une randonnée. Vous pouvez choisir parmi de nombreux sentiers de randonnée, allant des promenades faciles aux randonnées plus difficiles. Quel que soit votre niveau de forme physique, vous trouverez un sentier adapté à vos besoins. Et quel meilleur moyen d’admirer des paysages époustouflants que de les explorer à pied ? La randonnée est également un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes, car il y a toujours d’autres randonneurs sur les sentiers. Alors si vous cherchez une façon aventureuse de passer une journée, ne manquez pas de vous rendre à Monchique pour une randonnée. Vous ne serez pas déçu.e.

Randonnée autour d’Albufeira

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Albufeira est une ville dynamique située dans le sud du Portugal. La ville est connue pour ses superbes plages, ses eaux claires et son ensoleillement abondant. Cependant, Albufeira ne se résume pas à ses plages. La ville abrite également un certain nombre de sentiers de randonnée qui serpentent à travers ses collines et ses vallées. Ces sentiers offrent des vues imprenables sur la ville et le littoral. Ils constituent également un excellent moyen de faire de l’exercice et de prendre l’air. Que vous recherchiez une randonnée difficile ou une promenade tranquille, Albufeira a forcément un sentier qui vous conviendra parfaitement. La prochaine fois que vous serez à Albufeira, ne manquez pas d’explorer ses nombreux sentiers de randonnée.

Les GR et sentiers au Portugal

Le GR13 Via Algarviana

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Le GR13 est un sentier de grande randonnée qui serpente dans la région de l’Algarve au Portugal. Il s’étend sur près de 300 kilomètres, de la côte atlantique à la frontière espagnole. En chemin, les randonneurs découvriront une grande variété de paysages, des plages de sable aux falaises rocheuses en passant par les forêts et les montagnes. Le GR13 Via Algarviana est une randonnée difficile, mais les récompenses en valent la peine. Le sentier emmène les randonneurs à travers certains des plus beaux paysages du Portugal et leur donne l’occasion de découvrir la culture et l’histoire du pays de première main. Que vous soyez à la recherche d’une aventure ou d’une occasion de vous détendre et de vous rapprocher de la nature, le GR13 Via Algarviana dépassera certainement vos attentes.

Le sentier des pêcheurs en Algarve

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En Algarve, il existe un joyau caché qui vaut la peine d’être découvert : le sentier des pêcheurs. Ce sentier pittoresque longe le littoral et offre des vues imprenables sur la mer. En chemin, vous aurez également l’occasion de voir les plus beaux villages de pêcheurs traditionnels de la région. Le sentier est assez difficile, mais il en vaut vraiment la peine, surtout si vous êtes un amateur de fruits de mer ! Après tout, quoi de mieux que du poisson frais pêché au large des côtes ? Si vous êtes à la recherche d’une expérience inoubliable en Algarve, n’oubliez pas d’ajouter le sentier des pêcheurs à votre liste.

Le GR33 : La Grande Rota do Zêzere

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Le GR33 est un sentier de 300 km qui traverse les superbes montagnes de la Serra da Estrela au Portugal. Classé comme l’un des meilleurs itinéraires de randonnée d’Europe, le GR33 offre des vues à couper le souffle sur certains des paysages les plus impressionnants du Portugal. Le sentier peut être parcouru en 10 à 12 jours, et les occasions de se reposer et de se détendre ne manquent pas en cours de route. Avec son terrain varié et ses ascensions difficiles, le GR33 est parfait pour les randonneurs expérimentés en quête d’aventure. Et avec son histoire et son patrimoine culturel riches, le GR33 donne un aperçu du Portugal que l’on ne trouve nulle part ailleurs. Si vous êtes à la recherche d’une expérience de randonnée inoubliable, n’oubliez pas d’ajouter le GR33 à votre liste.

Portugal à vélo itinéraire

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Le Portugal est un pays idéal pour des vacances à vélo. Le terrain est généralement plat, avec de nombreux chemins côtiers et des routes panoramiques à travers la campagne et les petits villages. Et surtout, le climat est parfait pour le vélo, avec des températures douces et un ensoleillement important. Si vous envisagez de planifier un voyage à vélo au Portugal, voici un itinéraire pour vous aider à démarrer :

Jour 1 : Commencez par Lisbonne et rejoignez Sintra à vélo, en passant par certains des quartiers les plus historiques de la ville. Explorez ensuite le château de conte de fées de Sintra avant de vous rendre à votre hôtel pour la nuit.

Jour 2 : De Sintra, rejoignez Cascais en longeant la côte. Arrêtez-vous pour vous baigner et déjeuner dans l’un des nombreux cafés de bord de mer, puis passez l’après-midi à explorer Cascais avant de rentrer à votre hôtel.

Jour 3 : Aujourd’hui, vous vous rendrez à vélo dans les terres pour visiter la ville de São Pedro de Tomar. Visitez le centre historique et le couvent du Cristo, puis déjeunez dans l’un des restaurants locaux. Dans l’après-midi, allez à vélo jusqu’au village pittoresque de Monsanto avant de retourner à votre hôtel pour la nuit.

Jour 4 : Retour en vélo de Tomar à Lisbonne, en suivant un itinéraire différent à travers la ville.

Les cartes et guides de randonnée au Portugal

Carte de randonnée Portugal

Voici une sélection de cartes, carte IGN et guides pour des randonnées inoubliables au Portugal :

Équipement pour une randonnée au Portugal

L’indispensable veste Gore-Tex

Peu d’articles sont aussi essentiels pour les aventuriers de plein air qu’une bonne veste Gore-Tex. Ce type de veste est conçu pour offrir une protection à la fois imperméable et coupe-vent, ce qui la rend idéale pour la randonnée, le camping et d’autres activités par mauvais temps. Bien que les vestes en Gore-Tex puissent être un peu chères, elles valent la peine d’être investies par tous ceux qui passent beaucoup de temps à l’extérieur. Une veste en Gore-Tex peut faire la différence entre une expérience agréable en plein air et une expérience froide et humide. Si vous recherchez une veste qui vous gardera au sec et à l’aise par tous les temps, le Gore-Tex est la solution idéale.

La cape de pluie : est-elle vraiment utile au Portugal ?

Si vous avez déjà été pris dans une tempête de pluie soudaine, vous savez à quel point il est important d’avoir une bonne cape de pluie. La cape de pluie, ou poncho, est portée par-dessus vos vêtements habituels. Elle est dotée d’une capuche et de manches longues, et certains modèles comportent également des poches à fermeture éclair. Les vêtements de pluie sont fabriqués à partir de divers matériaux, notamment le vinyle, le nylon et le Gore-Tex. Lorsque vous choisissez une cape de pluie, il est important de tenir compte du type d’activité que vous allez pratiquer en le portant. Par exemple, si vous prévoyez de faire une randonnée sous la pluie, vous aurez besoin d’une cape qui soit à la fois imperméable et respirante.

Polaires 

Les polaires sont un type de tissu synthétique qui a été développé à l’origine pour être utilisé dans l’industrie des équipements de plein air. En raison de sa nature extrêmement légère et compressible, la polaire est rapidement devenu populaire comme vêtement de couche intermédiaire pour les randonneurs et les alpinistes. Cependant, la polaire a véritablement acquis sa notoriété lorsqu’elle a été adoptée comme tissu de choix pour les vêtements de loisirs. Grâce à sa douceur, sa chaleur et sa durabilité, la polaire est rapidement devenue un élément incontournable de la mode quotidienne. Aujourd’hui, la polaire se retrouve dans une grande variété de vêtements, des vestes et sweat-shirts aux bonnets et gants. Que vous soyez à la recherche d’une couche douillette pour vous tenir au chaud par temps froid ou que vous souhaitiez simplement vous détendre dans un tissu confortable, la polaire est toujours un excellent choix.

Pour nous, la polaire de la marque Lafuma reste vraiment le must, voici quelques exemples de ce que vous trouverez dans la boutique :

Pantalons et shorts de randonnée

Les pantalons et les shorts de randonnée sont un excellent moyen de rester à l’aise sur le sentier. Les pantalons vous protègent des éléments et protègent également vos jambes des broussailles et des éraflures. Les shorts, quant à eux, sont plus frais et plus confortables par temps chaud. Ils vous permettent également de bouger plus librement ! Si vous n’êtes pas sûr.e de votre choix, tenez compte de la température de la zone dans laquelle vous allez randonner et du type de terrain sur lequel vous allez évoluer. S’il fait chaud, les shorts peuvent être la solution. Mais s’il fait froid ou si vous vous aventurez hors des sentiers battus, un pantalon vous apportera la chaleur et la protection supplémentaires dont vous avez besoin. Quel que soit votre choix, assurez-vous que vos pantalons et shorts de randonnée soient confortables, durables et respirants afin que vous puissiez profiter au maximum de votre randonnée !

Chaussures de randonnée

Quiconque a déjà fait une randonnée sait que de bonnes chaussures peuvent faire toute la différence. Les chaussures de randonnée sont spécialement conçues pour offrir confort et soutien sur les terrains accidentés. Elles sont dotées d’un extérieur résistant pour protéger vos pieds des pierres et des débris tranchants, et d’un intérieur rembourré pour absorber les chocs et éviter les ampoules. En outre, les chaussures de randonnée ont généralement un support de cheville plus élevé pour éviter les chevilles roulées. Et pour les randonnées qui vous amènent à traverser des ruisseaux ou des zones boueuses, de nombreuses chaussures de randonnée sont désormais fabriquées avec des matériaux imperméables pour garder vos pieds au sec. Avec autant d’options sur le marché, il peut être difficile de savoir quelle paire de chaussures de randonnée vous convient le mieux. Mais avec un peu de recherche, vous pouvez trouver la paire de chaussures parfaite pour rendre votre randonnée plus agréable.

Si vous randonnez l’été, un modèle haut peut être trop chaud et encombrant, voici la meilleure chaussure de randonnée basse selon notre propre expérience. C’est également un très bon modèle pour femme avec les pieds sensibles :

Les meilleurs sac de randonnée

La randonnée est un excellent moyen de faire de l’exercice et de découvrir de magnifiques paysages, mais il est important d’être préparé.e. Après tout, lorsque vous êtes à des kilomètres de la civilisation, vous ne pouvez pas vous rendre dans un magasin si vous oubliez quelque chose. C’est pourquoi il est essentiel d’avoir un bon sac de randonnée. Idéalement, votre sac de randonnée doit être suffisamment grand pour contenir tous les éléments essentiels, mais pas trop pour ne pas être encombrant à porter. Il doit également comporter un certain nombre de poches et de compartiments pour vous aider à organiser votre matériel. Enfin, il doit être confortable à porter, même lorsque vous portez une charge lourde. Vous trouverez ici le meilleur sac à dos de randonnée 30l et un sac à dos de randonnée 50l, les deux contenances les plus utilisées. Pour un sac à dos de randonnée femme ultra léger, rendez-vous ici.

Équipements de camping

Le camping est un excellent moyen de sortir et de profiter de la nature, mais il est important d’être préparé.e. Avant de partir pour votre prochain voyage de camping, assurez-vous d’avoir l’équipement essentiel. Tout d’abord, vous aurez besoin d’une tente. Choisissez-en une qui soit assez grande pour tous les membres de votre groupe et adaptée au climat dans lequel vous allez camper. Ensuite, emportez un sac de couchage et un matelas ou un lit de camp. Vous devrez également emporter de la nourriture et de l’eau, ainsi qu’un moyen de cuisiner vos repas. Une gourde isotherme et filtrante sera bienvenue également. N’oubliez pas d’emporter des vêtements et des chaussures de rechange, ainsi qu’une trousse de premiers soins et des affaires de toilette. Enfin, assurez-vous d’avoir une lampe de poche, ainsi qu’un allume-feu, au cas où vous auriez besoin de faire un feu. En étant bien préparé.e, vous pouvez faire en sorte que votre prochain séjour en camping soit agréable et sûr.

FAQ :

Quel équipement pour partir en randonnée?

Il y a beaucoup de débats sur le style d’équipement le plus adapté à la randonnée, mais en fin de compte, c’est une question de préférence personnelle. Cela étant dit, il existe quelques articles essentiels que tout randonneur devrait emporter avec lui sur un sentier, quel que soit son style :

Tout d’abord, vous aurez besoin d’une bonne paire de chaussures ou de bottes confortables. C’est sans doute la pièce d’équipement la plus importante, car vous allez beaucoup marcher. Investissez dans une paire de bonne qualité qui soutiendra bien vos pieds et vos chevilles – vous ne voulez pas vous retrouver avec des ampoules au milieu de votre randonnée ! Pour le reste de l’équipement, notre article devrait vous éclairer suffisamment.

Comment s’équiper pour une randonnée de plusieurs jours ?

Il y a plusieurs choses que vous devez prendre en compte avant de partir pour une randonnée de plusieurs jours. Tout d’abord, vous devez vous assurer que vous avez les bons vêtements et les bonnes chaussures. Même si le temps est beau au départ, il peut rapidement changer et vous devez être prêt.e à affronter toutes sortes de conditions. Deuxièmement, vous devez prévoir suffisamment de nourriture et d’eau pour toute la durée du voyage. Il est toujours préférable d’en avoir trop que pas assez, alors faites preuve de prudence lorsque vous préparez vos provisions. Troisièmement, vous aurez besoin d’un sac à dos de randonnée de bonne qualité, capable de transporter confortablement tout votre matériel. Et enfin, n’oubliez pas une carte ainsi qu’une boussole, souvent utiles pour ne pas se perdre, car les sentiers ne sont pas toujours balisés comme prévu !

Où faire des randonnées au Portugal?

Il existe de nombreux sentiers de randonnée à explorer au Portugal ! Pour une expérience vraiment unique, rendez-vous dans le parc national de Peneda-Gerês – ce parc national du abrite des paysages époustouflants. Pour quelque chose de plus difficile, faites une randonnée jusqu’au Mountão da Estrela – à 1 993 mètres, c’est le plus haut sommet du Portugal. Et bien sûr, aucun voyage au Portugal ne serait complet sans une visite de la célèbre ville de Lisbonne. Faites une randonnée jusqu’à l’un des nombreux points de vue de la ville pour avoir une vue incroyable sur cette métropole historique. Quel que soit le style de randonnée que vous recherchez, vous le trouverez au Portugal !

Où marcher en Algarve?

Les lieux de promenade ne manquent pas en Algarve. Que vous soyez à la recherche d’une promenade tranquille ou d’une randonnée plus difficile, vous trouverez de nombreuses options. 

Si vous séjournez dans l’une des stations balnéaires comme Albufeira ou Praia da Rocha, vous trouverez généralement des sentiers de randonnée bien balisés à proximité. Le parc naturel de Ria Formosa est également un endroit idéal pour une promenade facile, avec son terrain plat et ses vues panoramiques sur la lagune 

Pour une randonnée un peu plus difficile, rendez-vous dans les montagnes de Monchique. Vous y trouverez plusieurs sentiers de randonnée qui serpentent dans les forêts et offrent des vues imprenables sur les environs. Veillez simplement à porter des vêtements appropriés

Comment s’habiller pour une randonnée en été?

La chose la plus importante à prendre en compte lorsque vous vous habillez pour une randonnée d’été est le confort. Vous devez pouvoir bouger librement et ne pas avoir trop chaud, alors choisissez des tissus légers et respirants. Évitez les vêtements trop amples ou trop serrés qui pourraient se prendre dans les branches ou les rochers. Et n’oubliez pas de mettre de la crème solaire !

Si vous prévoyez de faire de la randonnée, vous devez également investir dans une bonne paire de chaussures de randonnée. Elles doivent offrir un bon soutien et une bonne adhérence tout en étant suffisamment confortables pour que vous puissiez marcher pendant des heures. Et n’oubliez pas vos chaussettes ! Une bonne paire de chaussettes qui évacuent l’humidité vous aidera à garder vos pieds au sec et à l’aise toute la journée.

Conclusion :

Si vous êtes à la recherche d’une expérience de randonnée inoubliable, ne cherchez pas plus loin, rendez-vous au Portugal. Avec des paysages époustouflants et des terrains variés, le Portugal est un paradis pour les randonneurs. Dans ce post, nous avons mis en avant certaines des meilleures randonnées du nord et du sud du Portugal, et nous vous avons fourni des conseils sur ce qu’il faut emporter avec vous lors de votre randonnée. Et n’oubliez pas : si vous avez besoin de matériel ou d’équipement de randonnée, rendez-vous chez nos amis de Lafuma. Ils ont tout ce dont vous avez besoin pour faire de votre randonnée une expérience agréable. Bonne randonnée !

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